LA FUERZA DE UN SUEÑO
“Entrena tus emociones para superar los límites.”
María Teresa Perales Fernández (Teresa
Perales)
Sinopsis
El afán de superación, el entreno de las
emociones y la capacidad de visualizar el éxito, explicados por una deportista
de élite.Cuando con 19 años Teresa Perales sufrió una enfermedad que le obligó a partir de ese momento a moverse en silla de ruedas, podía haber decidido ver solo todas las cosas que aparentemente ya no podía hacer. Y, sin embargo, tomó el camino contrario; a pesar de los auténticos muros que se levantaban frente a ella, decidió aprender a enfrentarse a las cosas de forma diferente a como lo hacía antes, negándose a asumir la excusa del auto sabotaje que implica el «no puedo.»
Esa actitud positiva le llevó a la práctica
del deporte de élite, a batir varios récords del mundo de natación y a
conquistar 22 medallas paraolímpicas. A partir de su propia experiencia
personal, Teresa formula su famosa teoría del «espiralismo», que afirma que cada
uno de nosotros es capaz de crear su propia espiral de optimismo y felicidad.
La fuerza de un sueño nos enseña, a través de la experiencia vital de Teresa,
la enorme fuerza transformadora que se esconde tras la frase «querer es poder.»
Comentarios de la obra:
«Todos sabemos que Teresa es insuperable,
tenaz, luchadora. Hasta aquí y mucho más, la deportista. La vida me descubrió a
una persona divertida, comprometida, sin complejos, generosa, cómplice y
compañera perfecta para compartir momentos inolvidables.»
Maribel Verdú, actriz
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| Teresa Perales |
«Superar las limitaciones personales depende
de si eres capaz de desarrollar una conexión muy fuerte entre la pasión que
sientes en el corazón y la habilidad de actuar de tu cerebro.»
Sir Philip Craven, presidente del Comité Paralímpico
Internacional
«”Llevo la silla de ruedas pegada al culo pero
no a la cabeza.” Esa es Teresa Perales, nuestra campeona más grande, una mujer
hermosa por fuera y por dentro, que nos ayuda a ponernos de pie cuando la vida
nos zarandea. Nadie como ella para enseñarnos a entrenar las emociones y nadar
en el océano.»
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| Tersa Perales compitiendo |
Julia Otero, periodista
«Creo que el título de este libro refleja
perfectamente cómo es Teresa. En La fuerza de un sueño, Teresa ha volcado sus
experiencias y el proceso por el cual ha conseguido convertir su sueño en una
realidad. Me siento muy cerca de esa experiencia porque, salvando las
distancias, nosotros también hicimos realidad nuestro sueño.»
Vicente del Bosque, seleccionador nacional de
fútbol
Entrevista
con Teresa Perales:
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| Teresa Perales |
La autora
Teresa Perales nació en Zaragoza en 1975. A
los 19 años una neuropatía le privó de movilidad en las piernas y recurrió a la
piscina como un medio en el que lograr mayor libertad, aunque la natación no
había sido hasta entonces su deporte favorito. Ahora lleva cuatro Juegos
Paralímpicos y 22 medallas: 6 oros, 6 platas y 10 bronces. Desde su vuelta de
Londres no para de recibir premios y condecoraciones, como la Gran Cruz de la
Real Orden del Mérito Deportivo. Está casada con un periodista, Mariano Menor,
aunque hay otro Mariano en su vida, su hijo de dos años, por el que hace
malabares para compatibilizar el deporte y la familia. En la natación, la
política, la escritura o las conferencias desarrolla la máxima que impulsa su
vida: querer es poder.
La atleta española con más medallas de la
historia.
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Ficha técnica
Fecha de publicación: 01/03/2014
Páginas: 160
Idioma: Español
ISBN: 978-84-15431-88-6
Formato: 15 x 23 cm.
Materia: VFJ - Hacer frente a los problemas personales
VSPM - Afirmación personal, motivación y autoestima
KJMB - Gestión: liderazgo y motivación
P.V.P.: 16,90 €
Publicación: Conecta
Encuadernación: Tapa blanda con solapa
Otras versiones:
Libro Electrónico (Epub)………………………………………………..…………… 9,99 €
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